Was hilft und wann Sie zum Arzt sollten

Schmerzen, Rötungen, Juckreiz

Sonnenbrand im Gesicht richtig behandeln

Ein Sonnenbrand im Gesicht ist oft besonders unangenehm. Auch Lippen und Augen können betroffen sein. Einfache Mittel können die Symptome lindern.

Ein Sonnenbrand im Gesicht lässt sich zwar nicht über Nacht beseitigen. Gegen die Beschwerden können Betroffene jedoch selbst einiges tun. Besonders wichtig ist, weitere Sonnenbestrahlung unbedingt zu vermeiden und das Gesicht zu kühlen.

Wenn die Haut im Gesicht wenige Stunden nach dem Sonnenbad rot wird, juckt und schmerzt, handelt es sich wahrscheinlich um einen klassischen Sonnenbrand. In schweren Fällen bildet die Haut im Gesicht Blasen.

Auch auf den Lippen kann sich (zusätzlich) ein Sonnenbrand entwickeln – insbesondere an der Unterlippe. Sie ist dann gerötet, geschwollen und brennt. Manchmal entstehen zudem Bläschen oder schuppige Krusten.

• Meist an der Unterlippe: Sonnenbrand auf den Lippen

Nicht zuletzt können bei einem Sonnenbrand im Gesicht auch die Augen in Mitleidenschaft gezogen sein. Das kann vor allem dann passieren, wenn sich eine Person im Gebirge (etwa beim Wandern oder Skifahren) oder auf dem Wasser aufgehalten und ihre Augen nicht ausreichend durch eine Sonnenbrille geschützt hat. Mögliche Symptome für eine solche Photokeratitis sind dann Fremdkörpergefühl, Schmerzen, tränende Augen, verschwommenes Sehen und Lidkrämpfe.

• Schneeblindheit: Wann Sonnenbrand im Auge droht

Ein leichter Sonnenbrand im Gesicht klingt normalerweise nach wenigen Tagen von selbst ab. Bis gar nichts mehr zu sehen ist, können jedoch ein bis zwei Wochen vergehen.

Wer Anzeichen für einen Sonnenbrand im Gesicht (oder an einer anderen Körperstelle) bemerkt, sollte unverzüglich weitere Sonneneinstrahlung vermeiden und einen schattigen Ort aufsuchen. Und ausreichend trinken: Um den Flüssigkeitsverlust durch den Sonnenbrand auszugleichen, eignen sich Wasser, Tee oder Fruchtschorle.

Zudem wird empfohlen, die Haut zu kühlen. Wohltuend kann etwa ein feucht-kalter Umschlag sein, den sich Betroffene auf das Gesicht legen. Auch die Lippen können auf diese Weise gekühlt werden.