Einblick hinter die Kulissen
Helene Fischer kommt kräftig ins Schwitzen
18.06.2026 – 16:57 UhrLesedauer: 2 Min.
Die Sängerin ist derzeit auf Tour. Vor einem der Konzerte entschied sie sich für ein ungewöhnliches Aufwärmprogramm.
Bei Instagram hat Schlagerstar Helene Fischer ein kurzes Video geteilt. Aus dem Off ist eine Stimme zu hören, die sie fragt: „Wie machst du dich warm, was machst du so für Übungen?“. Daraufhin lässt die 41-Jährige erst ihren rechten Arm locker kreisen, dann ihren linken. Dazu erklärt sie: „Also eigentlich mache ich so… fertig“ – und lacht. Dabei ist sie mit einem gold-braunen Bademantel bekleidet. Ihre langen Haare trägt sie offen.
Das angekündigte Aufwärmprogramm ist allerdings nicht alles. Denn einen Moment später sieht man Helene Fischer mit anderen Mitgliedern ihres Teams, wie sie in einem Raum alle gemeinsam Liegestütze machen. Während der Übung hört man die Sängerin abwechselnd lachen und aufstöhnen. Dabei sind verschiedenste Ausrufe zu hören: „Alter!… Ohhh!… Wie lange noch?… Nein!“. Wenig später stöhnt Helene Fischer und lacht erleichtert, als sie fertig ist.
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Zu dem Clip schrieb sie: „‚Bring Sally Up‘ Liegestütz Challenge als Warm-up kurz vor der Show. Ich sag’s euch…Ich hab‘ so geschwitzt in meinem Teddy Bademantel“. Dazu postete sie einen Lach-Smiley. Sie ergänzte: „In diesem Sinn: Schön fit bleiben, ihr Lieben!!“
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Die „Bring Sally Up“-Liegestütz Challenge ist eine Fitness-Herausforderung, bei der man eine Übung eigentlich im Takt des Songs „Flower“ des US-amerikanischen Sängers Moby ausführt. Das Lied dauert etwa dreieinhalb Minuten. Auch in Helene Fischers Beitrag ist die Musik zu hören.
Helene Fischer startete vor wenigen Tagen ihre „360°“Stadion-Tour in Dresden. An diesem Freitag und Samstag tritt sie in Frankfurt auf. Insgesamt stehen 15 Termine auf dem Plan, bei denen der Schlagerstar seine größten Hits aus knapp 20 Jahren Bühnenkarriere vorstellt.
Ende des Monats soll es auch in die Niederlande gehen. Wie kürzlich bekannt wurde, wurde das Konzert dort allerdings verlegt. Statt in Amsterdam wird die Show nun in Arnheim zu sehen sein, wie der Konzertveranstalter am Mittwoch mitteilte.