Ausflugstipp für die Region
Sole-Therme Bad Harzburg: Wellness pur bei Braunschweig
Aktualisiert am 10.10.2026 – 17:34 UhrLesedauer: 2 Min.
Ob Wellness, Bewegung oder medizinische Anwendungen – die Sole-Therme Bad Harzburg ist eine gute Möglichkeit, um dem tristen Herbst zu entkommen.
Wer aus Braunschweig einen Tagesausflug plant, findet in der Bad Harzburger Sole-Therme ein vielseitiges Ziel: Rund 45 Autominuten entfernt liegt die Anlage am Nordrand des Harzes. Aus der 840 Meter tiefen Dr.-Harras-Schneider-Quelle stammt die natürliche Sole, die in Innen- und Außenbecken mit Schwimm- und Massagefunktionen genutzt wird. Allerdings ist das Sprudelbecken derzeit wegen Bauarbeiten geschlossen.
Die Therme bietet eine umfangreiche Sauna-Erlebniswelt mit neun unterschiedlichen Angeboten – von der Schneesauna bei minus zehn Grad bis zur rustikalen Kota-Sauna. Auch ein Sanarium, eine Dampfsauna und die Sole-Gabbro-Grotte gehören dazu. Ergänzt wird das Angebot durch verschiedene Bewegungs- und Gesundheitskurse.
Gesundheits- und Wohlfühlangebote im Herbst
Im Massage- und Therapiebereich können Besucher verschiedene Anwendungen buchen. Die Natursole wird traditionell unter anderem bei rheumatischen Erkrankungen und Beschwerden der Atemwege eingesetzt. Für Menschen mit Gehbehinderung liegen geprüfte Informationen zur Barrierefreiheit der Anlage vor.
Die Sole-Therme ist wetterunabhängig nutzbar: Neben großen Innenbecken gibt es einen weitläufigen Außenbereich mit Blick auf die Harzer Landschaft. Ruhe- und Liegezonen sowie der separate FKK-Deck bieten zusätzliche Rückzugsmöglichkeiten.
Preise, Öffnungszeiten und Anreise
Eine Tageskarte inklusive Sauna kostet regulär 27 Euro für Erwachsene und 20 Euro für Kinder von vier bis zwölf Jahren. Wegen der aktuellen Bauarbeiten am Sprudelbecken gewährt der Betreiber einen Rabatt von zehn Prozent auf den Eintrittspreis. Die Sole-Therme öffnet täglich von 9 bis 20 Uhr, die Sauna montags bis freitags von 10 bis 20 Uhr sowie an Wochenenden und Feiertagen von 9 bis 20 Uhr.
Die Therme liegt an der Nordhäuser Straße 2A in 38667 Bad Harzburg und ist mit dem Auto wie auch mit öffentlichen Verkehrsmitteln gut erreichbar. Vom Bahnhof Bad Harzburg führt ein kurzer Fußweg zur Anlage, Busverbindungen bestehen regelmäßig. Auch für Radfahrer und Wanderfreunde ist die Therme ein beliebter Stopp – zahlreiche Wege durch die Harzer Landschaft beginnen direkt vor der Tür.