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Home » Diese Vorräte müssen Sie Zuhause haben
Leben

Diese Vorräte müssen Sie Zuhause haben

MitarbeiterBy MitarbeiterMai 6, 2026
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Diese Vorräte müssen Sie Zuhause haben

EU rät zu Notrationen

Notvorräte: So bereiten Sie sich auf den Ernstfall vor


Aktualisiert am 26.03.2026Lesedauer: 3 Min.

Vergrößern des Bildes

Konserven, Pasta, Müsli: Der Vorrat muss vor allem haltbar sein. (Quelle: Jochen Tack via www.imago-images.de)

Kartoffeln, Obstkonserven, Hartkäse: Für den Notfall sollte in jedem Haushalt ein Vorrat bereitstehen. Das empfiehlt nun die EU ihren Bürgern. Am wichtigsten ist aber etwas ganz anderes.

Die Europäische Kommission hat eine Strategie veröffentlicht, um besser auf Notfälle und Bedrohungen vorbereitet zu sein. Die veröffentlichte Planung umfasst 30 Sofortmaßnahmen und einen Aktionsplan zur Katastrophen- und Krisenvorsorge. Ein wichtiger Aspekt der neuen Strategie ist das Einbeziehen des Militärs in die Vorbereitung auf mögliche Katastrophen. Darüber hinaus wird den Bürgern empfohlen, Notvorräte anzulegen, die für mindestens 72 Stunden ausreichen sollen.

Doch was gehört in einen solchen Vorrat – und wie legt man ihn sinnvoll an?

Es muss nicht immer ein Anschlag sein – auch ein heftiger Wintereinbruch kann Städte und Regionen lahm legen. Wenn Strom und Wasser ausfallen, kann es Tage dauern, bis die Versorgung wiederhergestellt ist. Auf solche Szenarien muss man vorbereitet sein, warnt René Funk, Vizepräsident des Bundesamtes für Bevölkerungsschutz und Katastrophenhilfe (BBK).

Funk macht deutlich: „Jeder deutsche Haushalt sollte so gerüstet sein, dass er sich drei Tage lang selbstständig versorgen kann.“ Das gelte vor allem für längere Stromausfälle. Vielen sei gar nicht bewusst, was dann alles ausfalle: Licht, Herd, teilweise auch die Wasserversorgung, Internet und Geldautomaten.

Dabei, so Funk, müsse Vorsorge weder kompliziert noch teuer sein. Entscheidend sei, sich auf das Wesentliche zu konzentrieren: Lichtquellen wie batteriebetriebene Lampen, Kerzen oder Streichhölzer. 1,5 Liter Wasser pro Person und Tag – auch für die Hygiene. Lebensmittel für 72 Stunden – zum Beispiel Konserven, die nicht gekocht werden müssen, Nüsse, Kekse oder Salzstangen. Ein Radio mit Batterien oder Handkurbel, um informiert zu bleiben. Und nicht zuletzt ausreichend Bargeld.

Auch wenn der Gedanke niemandem gefällt – Katastrophen können jederzeit und überall eintreten. In solchen Fällen bleiben Supermärkte geschlossen, und auch Trinkwasser könnte knapp werden.

Ein Notvorrat hilft, diese Zeit zu überbrücken, ohne in Panik zu geraten. Die Bundesregierung empfiehlt, mindestens für drei Tage vorbereitet zu sein. Wer noch besser vorsorgen will, plant für sieben bis zehn Tage.

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