Aufgrund seiner geografischen Lage leidet Spanien seit mehr als acht Jahrzehnten unter Jetlag. Obwohl der Längengrad durch den Greenwich-Meridian bestimmt werden sollte, behält das Land die mitteleuropäische Zeit (MEZ) bei, die auch in den viel weiter östlich gelegenen Ländern gilt.

Diese Einzigartigkeit wird seit Jahren durch eine hartnäckige Geschichte genährt: den Mythos, dass dieses Missverhältnis eine Anspielung des Franco-Regimes auf Nazi-Deutschland war. Allerdings ist die Realität – wie so oft – viel komplexer und weniger ideologisch, als man denkt.

Pere Planesas, ein ehemaliger Astronom am Nationalen Astronomischen Observatorium, sagte gegenüber Euronews, dass die Vorverstellung um eine Stunde im März 1940 stattgefunden habe, als die Regierung von Francisco Franco die Anpassung der Uhren anordnete, um sie mit denen anderer europäischer Länder in Einklang zu bringen.

Die Maßnahme wurde als vorläufig dargestellt, jedoch nie rückgängig gemacht. Seitdem ist der größte Teil des Landes im Winter der Sonne eine Stunde und im Sommer bis zu zwei Stunden voraus, mit Ausnahme der Kanarischen Inseln. Im Westen der Halbinsel, insbesondere in Galizien, ist der Zeitunterschied deutlicher: späte Sonnenaufgänge im Winter und Sonnenuntergänge, die bis weit in die Nacht dauern im Sommer.

Während des Zweiten Weltkriegs war das Vorstellen von Uhren in Europa weit verbreitet. Bereits 1938 hatte die republikanische Regierung in Spanien ähnliche Maßnahmen zur Optimierung der Lichtnutzung ergriffen. Im Jahr 1940 passten auch das Vereinigte Königreich, Frankreich, Belgien, die Niederlande und Portugal ihre Zeit an.

Die Tatsache, dass die spanische Zeit mit der deutschen Zeit zusammenfiel, befeuerte den Mythos einer Geste gegenüber Adolf Hitler, doch historische Daten stützen diese Interpretation nicht. „Durch die Einführung einer zusätzlichen Stunde im April 1940 war die deutsche gesetzliche Zeit diesen Ländern, einschließlich Spanien, immer noch eine Stunde voraus“, erklärt Planesas, der viele Stunden mit dem Lernen verbrachte (Quelle auf Spanisch) Zeitmuster vor der Pensionierung.

„Die oft wiederholte Interpretation, es könnte eine Geste gegenüber der NS-Regierung gewesen sein, ist ein Schwindel“, behauptet er und erinnert daran, dass in der Anordnung vom März 1940 davon die Rede war, die nationale Zeit an die anderer europäischer Länder anzupassen, die ihre Uhren bereits Wochen zuvor vorgestellt hatten, während Deutschland dies erst im April tun würde.

Sollte Spanien seine Zeit anpassen?

Nach dem Krieg kehrten einige Länder wie das Vereinigte Königreich zur Greenwich Mean Time zurück, andere, darunter Spanien und Frankreich, entschieden sich jedoch dafür, die mitteleuropäische Zeit beizubehalten. Einer der Gründe war laut Planesas die Notwendigkeit, Transport-, Kommunikations- und Wirtschaftsaktivitäten auf einem im Wiederaufbau befindlichen Kontinent zu koordinieren. Die gemeinsame Zeitzone erleichterte Handel und Mobilität in einem für Europa entscheidenden Moment.

„Meiner Meinung nach handelt es sich nicht mehr nur um eine wissenschaftliche Frage, sondern vielmehr um eine Konvention oder eine Vereinbarung einer Gesellschaft, bei der viele Faktoren eine Rolle spielen. Ein wesentlicher Faktor ist die Sitte“, sagt Planesas, der glaubt, dass viele der oben genannten Argumente immer noch gültig sind.

Der ehemalige Astronom weist auch darauf hin, dass Spanien aufgrund der Westeuropäischen Zeit (WET) eine Zeitzone mit mehr als der Hälfte der Länder des Alten Kontinents und den meisten seiner wichtigsten Handelspartner teilt. Aus dieser Perspektive ist die Beibehaltung der aktuellen Zeit „funktionell“.

„Es gäbe einen starken sozialen Druck, unsere gewohnten Aktivitäten an die gleichen Tageslichtstunden – und nicht an die gleichen Stundenstunden – anzupassen, wie wir es derzeit tun“, behauptet Planesas. „Wir würden wahrscheinlich in eine ähnliche Situation geraten wie jetzt, da wir in den Jahren der Anpassung an die neue Zeitzone zwischenzeitlich viele Unannehmlichkeiten, Komplikationen und Funktionsstörungen erlitten haben.“

Die Auswirkungen auf die Gesundheit: Wenn die biologische Uhr protestiert

Über die historische und politische Debatte hinaus hat die Zeitzone direkte Auswirkungen auf die Gesundheit. Dario Acuña, emeritierter Professor für Physiologie an der Universität Granada (UGR), erklärt, dass der Mensch biologisch darauf ausgelegt ist, bei Tageslicht aktiv zu sein. Die biologische Uhr im Hypothalamus reguliert wichtige Funktionen basierend auf der Menge und Art des von der Netzhaut empfangenen Lichts.

Tagsüber blockiert das Sonnenlicht, das reich an blauen Wellenlängen ist, die Melatoninproduktion, während abends, wenn der blaue Anteil verschwindet, der Körper beginnt, sich auf die Ruhe vorzubereiten. Das Problem, betont Acuña, sei die übermäßige Lichteinwirkung am Abend im Frühling und Sommer, die diesen Prozess chronisch blockiert.

„Wir müssen unser Leben und unsere täglichen Aktivitäten an das geografische Gebiet und damit an die Lichtmenge anpassen, die wir erhalten, wobei wir stets bedenken sollten, dass wir nach 20:00 Uhr kein übermäßiges Licht mehr erhalten sollten“, sagte der UGR-Professor gegenüber Euronews in einer Erklärung. „Das gilt in jedem geografischen Gebiet, denn dann blockieren wir den Beginn der Ruhephasen, die unsere biologische Uhr in Bewegung setzen.“

Aus seiner Sicht ist der aktuelle Winterfahrplan derjenige, der der Solarrealität Spaniens am besten entspricht. Eine ganzjährige Aufrechterhaltung würde eine ausgewogenere Lichteinstrahlung am Morgen und Nachmittag ermöglichen und verhindern, dass das Licht bis in die späten Nachtstunden reicht. Diese Anpassung könnte zusammen mit Änderungen der Sozial- und Arbeitsgewohnheiten Schlafprobleme und andere mit dem zirkadianen Rhythmus verbundene Störungen verbessern.

„Die Spanier gehen spät zu Bett, weil sie ab Frühling und Sommer bis spät in die Nacht Licht haben. Wenn wir uns also ein wenig an einen etwas europäischeren Zeitplan anpassen, können wir all diese Arten von Störungen, die wir jetzt haben, erheblich verbessern“, schließt Acuña.

Rund acht Jahrzehnte nachdem die Uhren vorgestellt wurden, ist Spanien immer noch hin- und hergerissen zwischen Geschichte, Geographie und Gesundheit. Der Mythos vom Nazi-Ursprung verblasst bei der Analyse der Fakten, aber die Auswirkungen des spanischen Zeitzonenunterschieds sind immer noch real. In Spanien zeigen die Zeiger der Uhr jedoch nicht nur die Zeit an: Sie spiegeln politische Entscheidungen der Vergangenheit wider und werfen sehr aktuelle Dilemmata darüber auf, wie wir unser Leben organisieren wollen.

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