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Home » Nicht nur ein Spiel für junge Männer: Untersuchungen zeigen, dass das sexuelle Verlangen von Männern bis ins mittlere Alter steigt
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Nicht nur ein Spiel für junge Männer: Untersuchungen zeigen, dass das sexuelle Verlangen von Männern bis ins mittlere Alter steigt

MitarbeiterBy MitarbeiterJanuar 17, 2026
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Nicht nur ein Spiel für junge Männer: Untersuchungen zeigen, dass das sexuelle Verlangen von Männern bis ins mittlere Alter steigt

Männer, die befürchten, ihren sexuellen Funken nach der Jugend zu verlieren, brauchen sich keine Sorgen zu machen. Neue Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass das männliche Verlangen mit 40 seinen Höhepunkt erreicht.

In der Vergangenheit wurde das sexuelle Verlangen meist anhand des Hormonspiegels gemessen.

Laut dem National Health Service (NHS) des Vereinigten Königreichs beginnt Testosteron, das Hormon, das für die Ankurbelung des Sexualtriebs von Männern verantwortlich ist, ab dem 30. Lebensjahr um etwa 1 Prozent pro Jahr zu sinken. Dies hat zu der weit verbreiteten Überzeugung geführt, dass Männer in ihren Zwanzigern am lustvollsten sind.

Ein Forscherteam der Universität Tartu in Estland hat jedoch das Gegenteil herausgefunden.

Durch die Analyse von Daten von mehr als 67.000 Erwachsenen im Alter von 20 bis 84 Jahren stellten sie fest, dass die Libido von Männern bis zu ihrem frühen 40. Lebensjahr weiter zunahm und in den darauffolgenden Jahren allmählich abnahm.

„Hormone sind wichtig – aber sie sind nicht die ganze Geschichte, und ihre relative Bedeutung verändert sich im Laufe des Lebens“, sagte Toivo Aavik, Professor an der Universität Tartu und Mitautor der Studie, gegenüber Euronews Health.

„Unsere Daten deuten darauf hin, dass das Verlangen länger anhält, als eine rein hormonelle Rechnung vorhersagt, und dass soziale/beziehungsbezogene Faktoren eine große Varianz erklären.“

Die Studie, veröffentlicht in der ZeitschriftWissenschaftliche Berichtewirft wichtige Fragen über die Komplexität des menschlichen Verlangens über die Biologie hinaus auf; wie es von einem Wirbel psychologischer und umweltbedingter Faktoren beeinflusst wird, die unsere allgemeine Lebenszufriedenheit bestimmen.

„Begehren ist keine Nebensache. Es ist von zentraler Bedeutung dafür, wie Menschen Sex erleben, sexuelle Beziehungen aufbauen und ihr Intimleben bewerten. Praktisch gesehen ist es auch enorm wichtig für die Beziehungsgesundheit – und natürlich für die gesamte Gesundheit“, sagte Aavik.

Die Studie ergab auch, dass bestimmte Berufe mit einem höheren sexuellen Appetit verbunden sind, darunter Maschinenbediener, leitende Angestellte, Fahrer und Militär. Auf der anderen Seite berichteten Büroangestellte und Mitarbeiter im Kundendienst von einem geringeren Sexualtrieb.

Zu den weiteren Mitwirkenden gehörte auch die Sexualität. Bisexuelle berichteten über ein höheres Maß an Verlangen, während Menschen in glücklichen, stabilen Beziehungen einen geringfügigeren Anstieg verzeichneten.

Die Komplexität des weiblichen Verlangens

Im Gegensatz zu den Ergebnissen bei Männern zeigte die Studie, dass das weibliche Verlangen zwischen 20 und 30 Jahren seinen Höhepunkt erreicht und nach dem 50. Lebensjahr deutlich abnimmt.

Dies steht im Einklang mit früheren Untersuchungen zu den Auswirkungen eines Östrogenrückgangs bei Frauen während und nach der Menopause. Wie von John Hopkins Medicine dokumentiert, berichteten Frauen zwischen ihrem 50. und 70. Lebensjahr von einem Rückgang ihrer sexuellen Aktivität um 23 Prozent.

Dies berücksichtigt jedoch nicht die gesellschaftlichen Einflüsse wie Kinderbetreuung und Stigmatisierung, die sich auf das sexuelle Verlangen von Frauen auswirken – und auf die Offenheit, es auszudrücken.

„In vielen Gesellschaften wird die sexuelle Erregung von Männern sichtbarer ausgedrückt und es ist sozial legitim, sie zu melden; Frauen geben in anonymen Umfragen aus verschiedenen Gründen möglicherweise zu wenig Verlangen an – verinnerlichte Normen, Unsicherheit darüber, was als „Verlangen“ gilt, oder Sorge wegen Stigmatisierung“, sagte Aavik.

„Gleichzeitig kann die sexuelle Erfahrung von Frauen innerlich komplexer sein. Frauen können im selben Moment eine physiologische Erregung verspüren, ohne sie als „Verlangen“ zu bezeichnen, oder sie verspüren möglicherweise ein Verlangen, das eher kontextabhängig ist“, fügte er hinzu.

Aus diesem Grund sagte Aavik, es sei wichtig, seine Ergebnisse als Durchschnittswerte und nicht als Universalwerte zu betrachten, wobei das menschliche Verlangen durch individuelle Varianten bei beiden Geschlechtern geprägt sei. Beispielsweise berichteten viele Frauen in der Umfrage über ein starkes Verlangen und viele Männer über ein geringes Verlangen, während nach der Geburt von Kindern festgestellt wurde, dass die Libido bei Frauen abnahm und bei Männern zunahm.

„Soziale Normen, Messunterschiede und die oft interne, kontextabhängige Natur des sexuellen Verlangens von Frauen spielen alle eine Rolle dabei, warum Umfragedurchschnitte geschlechtsspezifische Unterschiede aufweisen“, sagte Aavik.

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