Muskeln Trost spenden und Nachlassen: Könner verrät, wie es funktioniert | Leben & Wissen

Sie wollen endlich ein paar Kilogramm Masse verlieren, taktgesteuert hingegen Muskeln Trost spenden. Kann dies gar gehen? Um abzunehmen, sollte man schließlich weniger essen, pro mehr Muskeln zweite Geige mehr Nahrung zu sich nehmen.

Doch jener „Mucki-Mager-Konsequenz“ ist tatsächlich möglich – braucht hingegen klitzekleines bisschen Geduld. Wie genau dies funktioniert und worauf Sie ästimieren sollten, erklärt Dr. Ingo Froböse, Professor pro Prävention und Rehabilitation im Sportart an jener Deutschen Sporthochschule in Köln.

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