Fast 25 Kilo leichter
Monrose-Star Bahar Kizil zeigt Abnehmerfolg im Bikini
Aktualisiert am 29.08.2026 – 16:51 UhrLesedauer: 2 Min.
Die Sängerin hat sich zum Ziel gesetzt, 50 Kilogramm abzunehmen. Die Hälfte ist bereits runter, wie Bahar Kizil jetzt stolz präsentiert.
Unter dem Motto „Neue Engel braucht das Land“ wurde in der Castingshow „Popstars“ 2006 eine neue Girlgroup gesucht. Choreograf Detlef D! Soost, Sängerin Nina Hagen und Musikproduzent Dieter Falk kürten am Ende der fünften Staffel des TV-Formats Senna Gammour, Mandy Capristo und Bahar Kizil zu den Siegerinnen.
Als Monrose sorgten die Drei für Hits wie „Shame“ und „Hot Summer“ und ausverkaufte Konzerthallen. Doch 2011 trennte sich die Gruppe, die Sängerinnen machten solo weiter – konnten an den Erfolg von „Popstars“ aber nicht anknüpfen.
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Bahar Kizil und Senna Gammour sind noch immer in engem Kontakt und haben im vergangenen Jahr ihren gemeinsamen Podcast „Recall – mit Senna & Bahar“ gestartet. Darin erzählen sie regelmäßig auch von persönlichen Themen. Bahar Kizil sprach zum Beispiel offen über ihre Gewichtszunahme und ihren Plan, 50 Kilo zu verlieren.
„24,5 von 50 Kilo geschafft“
Ihrem Ziel scheint sie dabei immer näherzukommen. Bei Instagram gab die 37-Jährige jetzt ein Update und schrieb: „24,5 von 50 Kilo geschafft. Fast Halbzeit.“ Dazu teilte die Sängerin ein Video, das sie im Bikini zeigt. Um ihre Hüften hat sie ein Tuch geknotet und posiert strahlend für die Kamera.
„Wenn ich zurückblicke, kann ich manchmal selbst kaum glauben, wie weit ich schon gekommen bin“, berichtet Bahar Kizil stolz. Sie habe viel auf dieser Abnehmreise gelernt. Das Wichtigste: „Es geht nicht darum, jeden Tag perfekt zu sein. Es geht darum, immer wieder weiterzumachen.“
Es habe gute Tage und schlechte Tage gegeben. Stillstand und Momente, in denen sie am liebsten aufgegeben hätte. „Aber genau deshalb bedeutet mir diese Halbzeit so viel. 24,5 Kilo leichter aber vor allem stärker, selbstbewusster und stolzer auf mich als je zuvor“, betont die Sängerin.
Von ihren Fans bekommt die 37-Jährige in den Kommentaren nicht nur jede Menge Komplimente, sondern auch viel Anerkennung. „Respekt für deine Leistung“, „Du nimmst sehr gesund ab, ein großes Vorbild“ oder „Du kannst so stolz auf dich sein“ ist unter anderem zu lesen.