Zwölf Kilo weniger dank Abnehmspritze
Claudia Effenberg: „Bis ich mein Idealgewicht wieder habe“
27.04.2026 – 17:51 UhrLesedauer: 2 Min.
Zwölf Kilogramm verliert Claudia Effenberg in den vergangenen Wochen mithilfe einer Abnehmspritze. Nun spricht sie über die Folgen für ihren Alltag.
Ihr Essverhalten habe sich durch die Behandlung außerdem verändert. Sie verzichte auf nichts, esse jedoch sehr viel weniger. „Ich kann höchstens drei Pizzastücke essen und bin dann pappsatt.“ Ihr Mann, der ehemalige Profifußballspieler Stefan Effenberg, esse seither den Rest.
Zusätzlich setze Effenberg auf Sport. Zu Hause macht sie Übungen auf der Yogamatte oder geht walken. Gesundheitlich spüre sie die Wirkung deutlich: „Ich komme leichter aus dem Bett, kann mir im Stehen die Schuhe zubinden – das ging vorher nicht so einfach.“ Und nicht nur das. Auch ihre Hosen sitzen viel lockerer, wie Effenberg sagte. Sie verriet zudem: „Davor haben mir alle meine Klamotten nicht mehr gepasst.“ Inzwischen mache sie wöchentlich einen sogenannten „Klamotten-Test“: „Ich ziehe Teile an, die mir lange nicht gepasst haben, und merke, wie jetzt alles zu groß ist.“
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Auch das Umfeld reagiert, sie werde wieder erkannt, bekomme Komplimente. „Das macht mir natürlich Spaß. Ich habe dieses Lebensgefühl wieder“, so Effenberg. Geweint habe sie nach einem Satz ihres Mannes. Dieser sagte „Bild“: „Ich habe eine Claudia geheiratet mit einem tollen Charakter und einem herrlichen Lächeln. Ich liebe dich, wie du bist. Ich habe keine Kleidergröße geheiratet.“
Ende 2024 hatte Claudia Effenberg eine Lungenembolie. Zuvor hatte sie eine künstliche Hüfte bekommen und war fünf Monate auf Krücken gelaufen. „Danach habe ich mich gehen lassen“, sagte sie nun. Die Abnehmspritze erhält sie derzeit in einer Kooperation mit einem Abnehmprogramm mit ärztlicher Begleitung.
