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Gestörter REM-Schlaf Dieser beliebte Einschlaf-Trick ist gar nicht gesund14.02.2026 – 12:21 UhrLesedauer: 2 Min.Einschlafhilfen gesucht: Viele Menschen setzen auf Rauschen…

Prostata wächst im Alter Welche Prostataprobleme auftreten und wie Männer mit ihnen umgehenAktualisiert am 14.02.2026 – 07:45 UhrLesedauer: 4 Min.Der…

Es ist leichter gesagt als getan, diesem Juckreiz zu widerstehen, aber aufgekratzte Hautstellen können sich bakteriell mehrfach infizieren, also superinfizieren.…

Hohe Blutdruckwerte So viele Tassen Kaffee gelten als unbedenklichAktualisiert am 14.02.2026 – 09:30 UhrLesedauer: 3 Min.Genuss und häufig auch Gewohnheit:…

Sterberisiko älterer Frauen Diese Trainingsform könnte die Lebenserwartung erhöhen14.02.2026 – 08:17 UhrLesedauer: 2 Min.Älteres Paar im Fitnessstudio (Symbolbild): Regelmäßige Kraftübungen…

Für die Deutsche Bahn (DB) ist die Zeitumstellung mittlerweile Routine. Dennoch sollten Reisende im Frühjahr mit Verspätungen rechnen, denn Züge…

Ursachen, Tipps Kalte Nase – was bedeutet das?13.02.2026 – 17:30 UhrLesedauer: 2 Min.Wer sich bei Kälte draußen aufhält, bekommt oft…

Überraschend erscheint das Ergebnis ebenfalls: Entgegen gängiger Empfehlungen reicht es nicht, im Alter irgendwie geistig aktiv zu bleiben. Die anderen…

In manchen Fällen OP nötig Eingewachsener Zehennagel: Das hilft gegen den SchmerzAktualisiert am 13.02.2026 – 07:15 UhrLesedauer: 3 Min.Eingewachsener Nagel:…

Während im 19. Jahrhundert etliche Studien zum Schlafentzug durchgeführt wurden, gibt es seitdem nur noch wenige wissenschaftliche Untersuchungen. Das liegt…