Im Herbst und Winter
In dieser deutschen Stadt ist es am dunkelsten
Aktualisiert am 08.11.2026 – 09:49 UhrLesedauer: 2 Min.
Sonne ist im Winter Mangelware – zumindest in vielen deutschen Städten. Einige Orte sind allerdings mit mehr, andere mit weniger Sonnenstunden gesegnet, wie eine Auswertung zeigt.
Morgens im Dunkeln aus dem Haus, abends im Dunkeln zurück: Zwischen Oktober und Februar fühlt sich der Tag für viele Menschen an wie eine lange Dämmerung. Doch es gibt auch Städte in Deutschland, die selbst zur dunklen Jahreszeit mit vielen Sonnenstunden punkten können – und deswegen auch ideale Reiseziele für einen Städtetrip im Herbst und Winter sind.
Der Reiseanbieter Fit Reisen hat dafür 178 große und mittelgroße Städte verglichen. Grundlage sind die zehn Winter von 2016/17 bis 2025/26, jeweils von Oktober bis Februar. Vier Kennzahlen flossen ein: Sonnenstunden, Globalstrahlung (Maß für die am Boden ankommende Sonnenenergie, also die Summe aus direkter und diffuser Strahlung in Kilowattstunden pro Quadratmeter), durchschnittliche Tageslichtdauer und die Zahl der Tage ohne eine einzige Sonnenminute. Daraus ergibt sich ein Punktwert – maximal 712 Punkte sind möglich. Die Daten stammen vom Deutschen Wetterdienst.
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Das sind die dunkelsten Städte Deutschlands
| Stadt | Punktzahl (Höchstpunktzahl: 712) |
|---|---|
| Flensburg, Schleswig-Holstein | 6 |
| Kiel, Schleswig-Holstein | 22 |
| Neumünster, Schleswig-Holstein | 36 |
| Lübeck, Schleswig-Holstein | 40 |
| Elmshorn, Schleswig-Holstein | 44 |
| Lüneburg, Niedersachsen | 46 |
| Neubrandenburg, Mecklenburg-Vorpommern | 47 |
| Greifswald, Mecklenburg-Vorpommern | 48 |
| Norderstedt, Schleswig-Holstein | 54 |
| Hamburg | 56 |
In diesen Städten ist es am hellsten:
| Stadt | Punktzahl (Höchstpunktzahl: 712) |
|---|---|
| Kempten (Allgäu), Bayern | 703 |
| Villingen-Schwenningen, Baden-Württemberg | 701 |
| Lörrach, Baden-Württemberg | 684 |
| München, Bayern | 684 |
| Böblingen, Baden-Württemberg | 682 |
| Sindelfingen, Baden-Württemberg | 681 |
| Rosenheim, Bayern | 678 |
| Stuttgart, Baden-Württemberg | 671 |
| Leonberg, Baden-Württemberg | 670 |
| Esslingen am Neckar, Baden-Württemberg | 669 |
Deutliches Süd-Nord-Gefälle
Das Muster ist eindeutig: Baden-Württemberg stellt sieben der zehn hellsten Städte, die übrigen drei liegen in Bayern. Bei den Großstädten mit mehr als 500.000 Einwohnern ist Hamburg die dunkelste – in der Gesamtrangliste von unten gerechnet Platz zehn.
Trüb wird es allerdings nicht nur im Norden. Den Höchstwert bei den Tagen ohne Sonne, einem der untersuchten Kriterien, hält Siegen in Nordrhein-Westfalen mit 67,2 Tagen. Im Mittel aller untersuchten Städte sind es rund 50 Tage pro Winter, an denen die Sonne nicht durchkommt.
Fehlendes Licht ist dabei mehr als eine Stimmungsfrage. Tageslicht steuert den Schlaf-Wach-Rhythmus und ist an der Bildung von Vitamin D beteiligt. Wer wenig davon abbekommt, merkt das häufig an Müdigkeit und gedrückter Stimmung.